Hacer ejercicio en exceso afecta fertilidad masculina
6 Mar. 2019La calidad del semen se puede ver comprometida, determina estudio en España
AGENCIAS
CÓRDOBA.- Una investigación de la Universidad de Córdoba (UCO) reveló la correlación negativa entre el exceso de ejercicio físico y la salud reproductiva de los hombres, pues, aunque la idea generalizada de que el ejercicio físico es bueno para la salud está “asentada sobre la base de lo irrefutable”, la práctica deportiva también tiene sus riesgos, ya que “puede determinar un deterioro significativo la calidad del semen”.
Tras el estudio de individuos en los que el volumen e intensidad del entrenamiento son elevados, se revela que mientras más altos son estos indicadores peor es la calidad del semen, que, si bien no desciende considerablemente en número de espermatozoides, tiene una menor velocidad y morfología espermática y defectos en el ADN.
La alteración de la tasa hormonal testosterona-cortisol (el cortisol es la principal hormona relacionada con el estrés) revela una posible reducción de la testosterona endógena como resultado de una alteración del eje hipotálamo-hipofisario-gonadal (HPG) o un aumento del cortisol.
El estrés que causa la competición aumenta los niveles de cortisol interfiriendo con el eje HPG. Más aun, como consecuencia de la práctica de ejercicio físico excesiva se producen especies reactivas de oxígeno que si no se contrarrestan derivan en un elevado estado de estrés oxidativo, hecho que también altera la funcionalidad gonadal y la integridad del ADN.
También, en la revisión de potenciales efectos negativos sobre la fertilidad de los deportistas, aparece la disfunción eréctil que se ve más extendida entre ciclistas y profesionales de la hípica debido a la compresión de diversas estructuras como arterias, venas y nervios de la zona pélvica.
Si bien estas alteraciones son más comunes en los deportistas de élite, la alta participación en eventos deportivos también provoca que el público general se someta a intensas cargas de entrenamiento para enfrentarse a retos como maratones, triatlones u otras competiciones deportivas. Afrontar estas situaciones sin ayuda de profesionales o sin la información necesaria puede tener consecuencias, aunque sean transitorias.