Moras azules, contra presión arterial alta
28 Feb. 2019NUEVA YORK.- Consumir moras azules diariamente ayuda a disminuir la presión arterial, de acuerdo a un estudio publicado en el Journal of Gerontology, el cual especifica que 200 gramos de este fruto ayuda a mejorar la función de los vasos sanguíneos y reduce la presión en personas sanas. Los efectos positivos se presentaron dos horas después de consumir la ración y se mantuvieron hasta un mes después de concluida la práctica. La presión arterial disminuyó en 5 mmHg, similar al efecto de medicamentos.