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QUEBEC.- El estrés laboral puede tener graves consecuencias para la salud cardíaca, según un estudio de la Universidad de Quebec, publicado en la revista de la Asociación Estadounidense del Corazón. La investigación, que se extendió por 20 años y observó a casi 6,000 trabajadores administrativos en Canadá, reveló que quienes enfrentan un entorno laboral exigente, con fechas de entrega ajustadas y jefes demandantes, tienen hasta un 97% más de probabilidades de desarrollar fibrilación auricular, una afección que causa palpitaciones cardíacas y puede derivar en un derrame cerebral.

Sorprendentemente, un salario alto no parece reducir significativamente este riesgo. El estudio encontró que incluso aquellos con sueldos más altos, pero con trabajos estresantes, tenían un 83% más de probabilidades de padecer esta enfermedad.

El estrés laboral también puede contribuir a la hipertensión arterial, aumentando el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Además, quienes están sometidos a alta presión en el trabajo son más propensos a adoptar hábitos poco saludables, como fumar o beber, lo que agrava aún más el riesgo cardíaco.

El doctor Xavier Trudel, autor principal del estudio, subrayó la importancia de que los empleadores implementen ambientes laborales más relajados y flexibles. “Es crucial que se reconozcan y aborden los factores estresantes en el trabajo para fomentar entornos saludables que beneficien tanto a los empleados como a las organizaciones”, concluyó Trudel.